고구마 마탕1 고구마 마탕: 영양정보, 조리방법(일반식, 웰빙식) "간식과 반찬으로 인기있는 고구마 마탕" 고구마 마탕은 대부분 한국과 중국에서 인기 있는 디저트로 알려져 있습니다. 그 유래는 오랜 역사를 갖고 있으며, 전통적인 아시아 디저트 중 하나입니다. 확실히, 중국의 '바쓰(拔絲)' 요리가 한국식으로 현지화된 것이라는 설이 있습니다. 이 한국식 바쓰는 중국식과 다소 차이가 있으며, 특히 조리 과정에서 차이를 보입니다. 1. 고구마 마탕은 맛있고 간식용으로 좋지만, 영양정보와 먹을 때 주의사항을 알고 먹는 것이 중요합니다. 고구마 마탕의 영양정보와 주의사항 1. 고구마 마탕의 영양정보 (1인분 기준) 칼로리: 약 150~200 칼로리 탄수화물: 약 30~40g 당류: 약 15~20g 지방: 약 2~3g 단백질: 약 1g 식이섬유: 약 2~3g 비타민 A: 약 10.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음